피부 건선 예방법과 관리법

날이 건조해지면 피부도 건조해지는데, 심한 경우 건선이 생기기도 합니다. 이번 글에서는 피부 건선의 원인과 예방법, 치료법을 알아보겠습니다.

 

목차
1. 피부 건선의 원인
2. 피부 건선 예방
3. 피부 건선 치료법

 

1. 피부 건선의 원인

피부 건선이 왜 생기는지는 아직 정확한 이유가 알려지지 않았다고 합니다. 원인을 예상할 뿐인데, 유전적 요인을 갖고 있는 사람이 생활, 환경적인 이유로 건선이 유발되어 면역체계의 요인으로 각질을 형성하는 세포가 증식하고 염증반응이 일어나는 것으로 추정하고 있다고 합니다.

 

환경적 요인

건선의 악화나 유발의 환경적 요인으로는 피부 외상, 감염, 겨울 같은 차고 건조한 기후, 건조한 피부, 스트레스, 약물 등이 있습니다.

 

증상

건선은 주로 대칭성으로 발생합니다. 주로 발생하는 부위는 정강이, 팔꿈치, 무릎, 엉치뼈, 두피 등 자극을 많이 받는 부위입니다. 

건선 초기에는 피부에 붉은색의 작은 좁쌀알 같은 발진이 생기는데, 점점 호두나 계란 크기로 커집니다. 시간이 경과하며 그 주위에서 좁쌀 같은 발진이 새로 생기고, 새 발진도 커지면서 서로 합쳐집니다. 결국 모이고 커져서 큰 계란이나 손바닥만 한 크기의 발진이 됩니다. 그 위에는 인설(하얀 비늘)이 쌓입니다. 건선은 대체로 인설로 덮여 있고 이를 제거하면 출혈이 발생합니다.

 

2. 피부 건선 예방

건선은 피부를 문지르는 등 자극을 주면 생깁니다. 각질을 억지로 떼어내거나 때를 미는 것은 건선 예방, 관리에 도움이 되지 않습니다. 건선이 가려워 피부를 긁게 되면, 건선이 악화되거나 다시 발병할 수 있으니 긁으면 안됩니다.

스트레스는 건선을 악화시킵니다. 스트레스를 받지 않을 수는 없지만, 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 건조한 피부는 건선을 일으키는 원인이라 할 수는 없지만 건선을 악화시킬 수는 있습니다. 피부가 건조하지 않도록 보습제를 바르는 것이 좋습니다.

 

 

주의사항

건선 환자가 건선부위를 긁어서 상처가 난 경우, 상처 부위에 새로운 병이 발생할 수 있으니 하지 않도록 합니다. 목욕 시에도 과도하게 때를 밀어서는 안 됩니다.

 

3. 피부 건선 치료법

건선의 치료 방법은 크게 국소 치료, 광선 치료, 전신 치료로 나눌 수 있습니다.

증상이 가벼운 경우에는 대개 바르는 약으로 국소치료를 합니다. 증상이 심해 중증이 되면 광선을 쪼이는 광선치료나 약을 먹는 전신 치료를 하게 됩니다.